Tréning je vhodný pre všetky vekové kategórie, pohlavia a deti. Je rozdelený na technickú zložku, ktorá má zabezpečiť zvládnutie techník krav maga, kondičnú zložku, ktorá zabezpečuje rozvoj kondičných a koordinačných chopností, ktoré sú potrebné pre rozvoj organizmu a jeho zlepšovanie v pripravenosti na podávanie výkonov a adekvátnu reakciu v kritickej situácii a teoretickú zložku, kde sa preberajú rôzne prípadové situácie, konkrétne udalosti a vhodné reakcie na nich, ako zakomponovať taktiku a stratégiu krav maga do bežného života. Avšak nikto nemusí mať obavy z nadmernej námahy, či nezvládnutia techník a kondičnej stránky. Riadime sa pravidlom každý podľa svojich možností, každý v svojom tempe. Tréningy krav maga sú stavané pre úplných laikov, začiatočníkov, aj ľudí, ktorí majú skúsenosti s rôznymi bojovými športmi alebo druhmi sebaobrany. V prvom rade si musíme uvedomiť, že krav maga nepozná pravidlá, jedinou úlohou je čo najrýchlejšie , všetkými dostupnými spôsobmi zlikvidovať súpera, pripravuje nás na reakcie na ulici, v bare, v metre, v tmavej uličke, proste všade vonku, kde neexistuje odklepanie, rozhodca, ring, pravidlá ani váhové kategórie, len jedno pravidlo – zvíťaziť a prežiť. Učíme ľudí brániť sa proti útoku nohami, rukami, ale aj nožom, palicou, krátkou, či dlhou zbraňou rôznymi soft a hard technikami, čiže máme na výber menej alebo viac razantnejšiu reakciu na útok podľa posúdenia konkrétnej situácie. Naše tréningy sú obohatené o rôzne tematické semináre narábania s obuškom, nožom, strelnou zbraňou, nielen obrana proti nim, ktoré vedie výber z najskúsenejších inštruktorov na Slovensku v danej problematike. Tréningy krav maga sú vhodné aj pre aktívnych príslušníkov polície, mestskej polície, armády, väzenskej stráže, bezpečnostných služieb na zlepšenie ich pripravenosti pri zásahoch. Každý, kto číta tieto riadky by si mal uvedomiť a porozmýšľať nad svojou pripravenosťou voči kriminálnikom pohybujúcim sa medzi nami. Niekedy stačí jedna zlá skúsenosť a nepripravenosť jedinca, ktorá nám podstatnou mierou môže zmeniť celý doterajší život (fatálne zranenia, často s trvalými následkami), prípadne ho ukončiť.. Treba si položiť otázku, som pripravený funkčne čeliť útoku a zvíťaziť? Nespoliehajme sa naivne na bezpečnostné zložky, kým si spomenieme na ich číslo, dávno nebude čím volať , ruka môže byť zlomená, ústa rozbité, telefón odcudzený a aj keby ste sa niekam stihli dovolať, opilec, narkoman, agresor s vyholenou hlavou a porušeným egom a či len manžel despota nebude čakať na privolané posily..
Chceme zdôrazniť, že nevyučujeme ľudí, pred ktorými Vás chceme v skutočnosti chrániť.